傈僳族（lì sù） 属于蒙古人种南亚类型，民族语言属汉藏语系藏缅语族彝语支，文字分为新老傈僳文。

(资料图)

傈僳族源于古老的氐（dī）羌族系，与彝族有着渊源关系，主要分布在怒江、恩梅开江（伊洛瓦底江支流）流域地区，也就是中国云南、西藏与缅甸交界的地区。

根据2010年第六次全国人口普查统计，中国境内的傈僳族总人口数为1261311人。

傈僳族既是他称也是自称。这一名称最早见于唐朝时期的著述。傈僳这一名称，除有关史籍用字稍有不同外，1000多年来沿用至今。

傈僳族群众普遍信奉原始宗教，它以自然崇拜和灵魂观念为基本内容，以遇疾病灾害时杀牲祭祀活动为其主要形式。

傈僳族妇女的服装样式有两种：一种上着短衫，下穿裙子，裙长及脚踝，裙褶很多；另一种上着短衫，下着裤子，裤子上前后系小围裙，头缠花布头巾。

傈僳族男子服饰都是麻布长衫或短衫，裤长及膝，有的以青布包头，有的蓄发辫缠于脑后。

傈僳族的住房在不同地区有不同的建筑形式。怒江地区及四川盐边一带的傈僳族住房多以竹篾房和木楞房为主；丽江、德宏和四川西昌等地区的住房则以土木结构为主。

个体家庭是傈僳族社会的基本单元。家庭一般包括父母和未成婚的子女两代，儿子自结婚之日起或一年后便另建房屋。

傈僳族的自然历法很富于民族和地区特色。他们借助于山花开放、山鸟啼鸣、大雪纷飞等自然现象的变化，判断生产节令的物候。

民歌是傈僳族人民喜爱的艺术活动，这几乎成了他们的第二语言。傈僳族较流行的乐器有琵琶、口弦等，琵琶是民间流行的一种古老乐器。

傈僳族的舞蹈反映了傈僳族人民的日常劳动生活。傈僳族舞蹈的形式多是集体舞，如生产舞、脚跟舞，男女围成一圈，舞蹈步子按圆圈来进行，伴奏在中间。

傈僳族绝大部分人居住在怒江两岸山上，很少有水田。山地只适合栽种苞谷、荞麦以及少量的鸡脚稗（bài）等，其中芋头是傈僳族人比较喜欢吃的一种食物。

傈僳族的主要节日有澡堂会、阔时节、尝新节等，他们称年节为“阔时”。年节期间，习惯上要舂（chōng）籼（xiān）米粑和糯玉米粑，并酿制香醇的水酒。

收获节也是傈僳族的一个重要节日。每年农历九至十月，当新谷、玉米开始收获时，家家户户煮酒尝新。男女老少聚集在村寨广场，高烧篝火，弹琵琶、月琴，边唱边跳。

通过介绍傈僳族的族源族称、人文景观、宗教信仰、音乐舞蹈和节日习俗等内容，同时向世人展示了傈僳族人大方、好客、包容一切的博大胸怀和强烈开放的思想境界。

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